Saiba como escolher a cadeira de escritório ideal

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Uma cadeira de trabalho confortável e ergonômica é essencial para evitar dores e problemas de postura. Aprenda o que observar para não errar na compra

Passamos a maior parte do dia trabalhando, por isso é indispensável escolher os móveis do escritório com muita atenção - especialmente a cadeira. Afinal, ninguém gosta de terminar o expediente com as costas tensas e doloridas.

   

Um mobiliário inadequado pode acarretar problemas de saúde e, com o tempo, até levar à incapacitação para o trabalho ou outras atividades rotineiras. Se você está à procura da cadeira ideal, considere esses fatores na hora de comprar:

   

Ergonomia

O primeiro ponto a se pensar é no conforto e anatomia, ou seja, o ajuste da cadeira ao seu corpo. Para evitar problemas de postura, é indicado que seus pés fiquem encostados no chão por completo e o tronco fique ereto. No caso de quem usa o computador por longos períodos, o ângulo dos cotovelos deve se manter 90º em relação à mesa, pois essa posição irá cansar menos os músculos.

  

Se for realizar a compra online e não tiver como experimentar o produto pessoalmente, não tem problema! É só ficar de olho nas medidas e especificações para não ter erro. Na dúvida, mande uma mensagem para o vendedor. Na Mobi, temos uma equipe a postos para atendê-lo e responder todas as suas perguntas.

   

Encosto

Outro ponto essencial para observar é se a cadeira oferece uma boa sustentação para as costas. Aposte em cadeiras com encostos altos, que peguem da altura da cintura até próximo dos ombros. Assim, a coluna recebe máxima sustentação.

Existem opções que vão até a altura da cabeça, oferecendo apoio à base do pescoço e aliviando a tensão dos ombros. Uma ótima opção para quem costuma acumular tensão naturalmente nessa região.



   

Apoio de braços

Os braços da cadeira são uma estrutura essencial para quem passa várias horas digitando no computador. Eles são responsáveis pela sustentação e conforto dos pulsos e antebraços, evitando o desgaste dos músculos - o que a longo prazo pode causar tendinites, inflamações e até LER (Lesão por Esforço Repetitivo).

Ao escolher a cadeira, observe se os braços têm altura ajustável ou são fixos. Para pessoas de estatura mediana, a estrutura fixa costuma ser cômoda e confortável. Mas, se você é baixinho ou mais alto, provavelmente precisará ajustá-la.

   

Inclinação do encosto

Algumas cadeiras possuem o encosto com mecanismo de inclinação, que permite dar aquela espreguiçada relaxante. Esticar o corpo de vez em quando mantendo a coluna apoiada ajuda a alongar os músculos das costas, que vão ficando tensos após horas sentado.

Além disso, o mecanismo se ajusta automaticamente ao peso e pressão do seu tronco, encontrando assim a angulação mais confortável enquanto você permanece sentado.

   

Regulagem de altura

A possibilidade de regular a altura por meio de pistão a gás ou da regulagem tradicional é útil para adequar a altura da cadeira à da mesa. Para encontrar a altura ideal, basta se posicionar em frente ao monitor e subir ou descer a regulagem da cadeira até que seus pés fiquem completamente apoiados no chão e que a altura dos seus olhos fique no centro do monitor. Se for preciso, compre um apoio para os pés - uma pequena plataforma que evita que eles fiquem pendurados e prejudiquem a circulação das pernas.

  

Material de revestimento

Hoje há diversas opções de revestimento, que vão do tecido até o couro. Ao escolher, é sempre bom pensar no tipo de manutenção que cada um deles requer. O tecido costuma ser mais complicado para limpar, pois mancha com o tempo. A tela de nylon é mais prática nesse quesito, além de permitir uma maior ventilação e controle da temperatura do corpo.

Já o revestimento em couro sintético, além de bonito e confortável, é fácil de limpar – basta um pano úmido – porém, não oferece uma boa ventilação tão boa, por isso é melhor evitá-lo se você mora em regiões de clima muito quente.

E aí, pronto pra escolher sua cadeira? Na Mobi, você encontra centenas de modelos, cores e preços! É só clicar aqui pra conferir nossas opções! Lembrando que, em caso de dúvida, você pode enviar uma mensagem pra gente pelo Facebook ou Whatsapp e responderemos suas perguntas o mais breve possível. ;)